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8가지!! 놀라운 계란요리 몰아보기 3탄!! 주먹밥. 계란말이밥. 오믈렛.등등

Posted on 2025-04-152025-08-21 by KBSdanielkim80

여기 8가지 놀라운 계란 요리 레시피를 소개합니다! 주먹밥, 계란말이밥, 오믈렛 등 다양한 요리를 통해 계란의 매력을 만끽해 보세요.

1. 주먹밥

재료: 밥, 김, 햄, 당근, 양파, 캔옥수수, 계란

조리 방법:

햄, 양파, 당근을 기름을 두른 팬에 볶습니다.

볶은 재료와 밥을 섞어 주먹밥을 만듭니다.

계란을 풀어 팬에 얇게 부친 후, 주먹밥을 올리고 돌돌 말아줍니다. 3

2. 계란말이밥

재료: 밥, 계란, 소금, 후추, 원하는 채소

조리 방법:

채소를 잘게 썰어 팬에 볶습니다.

계란을 풀어 팬에 부치고, 볶은 채소와 밥을 올려 말아줍니다. 1

3. 오믈렛

재료: 계란, 우유, 소금, 후추, 치즈, 원하는 채소

조리 방법:

계란과 우유를 섞고 소금, 후추로 간을 합니다.

팬에 부어 익힌 후, 치즈와 채소를 넣고 반으로 접습니다. 2

4. 계란 볶음밥

재료: 밥, 계란, 양파, 당근, 대파, 간장

조리 방법:

팬에 기름을 두르고 양파와 당근을 볶습니다.

계란을 넣고 스크램블한 후, 밥과 간장을 넣고 볶아줍니다.

5. 계란찜

재료: 계란, 물, 소금, 대파

조리 방법:

계란을 풀고 물과 소금을 섞습니다.

대파를 넣고 찜통에 넣어 중불에서 쪄줍니다.

6. 계란 샐러드

재료: 삶은 계란, 마요네즈, 소금, 후추, 양파

조리 방법:

삶은 계란을 잘게 썰고, 마요네즈와 양파를 섞습니다.

소금과 후추로 간을 맞춥니다.

7. 스크램블 에그

재료: 계란, 우유, 소금, 후추

조리 방법:

계란과 우유를 섞고 팬에 부어 중불에서 저어가며 익힙니다.

8. 계란 토스트

재료: 식빵, 계란, 치즈, 소금, 후추

조리 방법:

식빵에 계란을 깨뜨려 넣고 치즈를 올립니다.

오븐이나 팬에서 구워줍니다.

이렇게 다양한 계란 요리를 통해 맛있고 건강한 식사를 즐길 수 있습니다. 각 요리는 간단하게 만들 수 있으니, 가족과 함께 즐겨보세요!

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